Pomazánka s ovesnými vločkami, tofu a tebi

Pomazánka s ovesnými vločkami, tofu a tebi

  • 1 mrkev
  • 1 tofu
  • 3 lžíce sušeného lahůdkového droždí
  • 100 g ovesných vloček s klíčky
  • 2 lžíce dobrého olivového oleje
  • 1 lžička kmínu
  • 1 lžička bio bujónu
  • kari
  • saturejka
  • sójová omáčka tamari
  • mořská řasa dulse

Na oleji orestujeme kmín, kari a na drobno nakrájenou cibuli, přidáme na jemno nastrouhanou mrkev, po chvilce i vločky, které jsme předtím namočili, promícháme, podlijeme troškou horké vody s bujonem, mícháme asi 10 minut, přidáme nastrouhané tofu a nakonec vmícháme 3 lžíce sušeného lahůdkového droždí tebi. Ještě chviličku zahříváme a promícháváme, nakonec dochutíme saturejkou a sójovou omáčkou tamari. Sypeme vločkami dulse. Pomazánku podáváme jak teplou, tak studenou. 

Kód
Celková cena s DPH:
648 Kč
Celková cena bez DPH:
563 Kč
Termín dodání
Skladem
Copyright www.webdesigner-profi.de
Máte nějakou otázku? Zeptejte se nás! Napsat zprávu